 |
|
Individuele zwangerschapsyogaDe individuele lessen worden geheel afgestemd op jouw zwangerschapsproces en specifieke wensen. We werken aan houding, gerichte oefeningen, ademhaling en ontspanning. Met drie lessen ben je goed voorbereid op de bevalling. De eerste twee lessen zijn individueel en de derde les samen met je partner. 
In deze partnerles doen we geen oefeningen, maar je krijgt veel praktische informatie rondom de bevalling en vooral hoe je als team kunt samenwerken. Desgewenst zijn losse, of meer lessen af te spreken.
|
|
Praktijk Estín  Rosmalen T (073) 5219758 E tineke@praktijkestin.nl | |
